Witte munt is een middelhoge, rechtopstaande zomerbloeier met een sterke muntgeur en een wollige beharing van vertakte haren. De bladeren zijn rond tot langwerpig-eirond met een gezaagde tot gekartelde rand. De bloeiwijze bestaat uit compacte schijnaren aan het einde van de hoofdas en zijtakken. Witte munt groeit op zonnige, open plekken met vochtige tot droge, stikstofrijke grond en verdraagt matige bemesting goed.